视力表的5.0是多少度_视力表5 0对应度数
(相关资料图)
1、5.0属于正常视力,没有近视,4.8对应的近视度数应该是150度,属于轻度近视。
2、视力表对应度数如下:0.3----------------4.5 ------------300~3500.4----------------4.6 ------------2500.5----------------4.7 ------------2000.6----------------4.8-------------1500.8----------------4.9 -------------1001.0----------------5.0扩展资料改善视力的方法适当休息在工作过程中,应该注意眼睛的保护,不要长时间用眼,防止眼睛疲劳。
3、平时可以多向远处眺望,调整眼睛,工作半个小时或者一个小时后,可以适当进行休息,防止眼睛过度疲劳之后加重近视眼症状。
4、如果一直盯着近处的东西会让眼睛保持着紧张的状态,而望远可以让眼睛放松,从而达到改善视力的作用。
5、2、多按摩眼睛眼睛周围分布着需要血管以及穴位,平时可以多进行眼部的按摩,或者配合进行眼保健操。
6、通过按摩头部的一些穴位,达到促进血液循环的功效,对视力的恢复也有帮助。
7、平时如果感觉眼睛疲劳,可以让眼珠四处转动,从上到下,然后左到右,最后绕一个圈。
8、通过合理的眼部按摩以及眼部运动,达到改善视力的目的。
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